Vrijdag PSYCHOLOGIE
Having too little or to much time is linked to lower subjective well-being
Twee UUR
2 uur… zoveel VRIJ te besteden uren heb je minimaal nodig per dag. Minder vrije tijd leidt tot méér STRESS en lager WELZIJN… Maar met meer dan 5 uur vrije tijd zijn OOK MINDER GELUKKIG, blijkt uit Amerikaans vragenlijstonderzoek onder 35.000 deelnemers. Tenminste als ze die tijd onproductief gebruiken, bijvoorbeeld voor gamen of tv-kijken…
Bron: Psychologie Magazine – Journal of Personality and Social Psychology sept. 2021