INNERLIJKE QUIZ
Het leven lijkt soms wel zelfverzonnen quiz: continue wij we bezig met antwoorden vinden.
Je probeert altijd een antwoord te geven als iemand je iets vraagt. Het liefst het goede antwoord, maar sowieso een antwoord. En als het niet een ander is die iets vraagt, dan zijn het wel je EIGEN INNERLIJKE STEMMETJES. Je doet je uiterste best om antwoorden te vinden op de vragen die je hoofd verzint: Wat vind ik eigenlijk van hem/haar? Wat wil dit weekend gaan doen? Waarom lukt het me niet met die opdracht op tijd klaar te krijgen? Waarom doe ik moeilijk? En warempel: je bent zo slim dat je altijd wel een antwoord hebt op de vraag.
Erg slim van je hoofd hé, maar is het ook handig? Deze innerlijk quiz, waarbij je telkens snel die antwoorden wil vinden, heeft wel ook een probleem: DE GEWONNEN PRIJS. Je wint nl. een ‘kat in de zak’. Je denkt dat je zelfvertrouwen wint, dat je sterker wordt door altijd een antwoord te weten, maar in werkelijkheid is het de drang naar controle die steeds sterker wordt. Zoveel sterker, dat deze je uiteindelijk in de weg gaat staan.
Omarm de onzekerheid van GEEN ANTWOORD te hoeven vinden. Laat los! Het doel van een vraag stellen is niet het antwoord vinden, maar opmerken wat de vraag met je doet. Probeer het eens met een van de volgende vragen:
- Wanneer was je allergelukkigst?
- Waar ben je bang voor?
- Hoe gaat het echt met je?
- Durf je iedere dag voor je eigen geluk te kiezen?
- …
Bron: coachingskalender 2018
