De verlossing van emoties ligt niet in het onderdrukken of vermijden ervan, maar in het ervaren ervan. Emoties bevrijden zichzelf, als ze de ruimte krijgen om gevoeld te worden…

Auteur: 

  • Erik van Zuydam
EDDIS
14/12/12

Een emotie wordt vaak omgeschreven als een innerlijke beleving of gevoel van bijvoorbeeld vreugde, angst, boosheid, verdriet dat door een bepaalde
situatie wordt opgeroepen of spontaan kan optreden.

In een meer algemene of biologische zin kan men een emotie echter ook definiëren als een reactie van onze hersenen op een affectieve prikkel.
Dit komt zowel bij mensen als dieren vrijwel automatisch tot uiting in een bepaald patroon van gedrag (bijvoorbeeld vluchten of toenadering) en fysiologische reacties.
Het gevoel kan dan gezien worden als een speciale uiting of vorm van emoties die typisch is voor mensen, namelijk de bewuste beleving, of mentale reflectie van een emotie…

Aantal keer bekeken

6826